Aunque no hay pruebas concluyentes de que los antioxidantes evitan que la piel envejezca, los expertos están de acuerdo en que tienen la capacidad de «capturar» los radicales libres que pueden protegernos de ciertas enfermedades. Los alimentos ricos en antioxidantes también nos pueden dar una tez más saludable y brillante. Según Susan M. Kleiner, R.D.,…
Cuando se trata del cuidado de la piel con acné, la mayoría de los profesionales médicos comúnmente sugieren que las personas afectadas con acné deben practicar ciertos métodos de cuidado de la piel que ayudarán a mejorar la condición de su piel. El acné, como ya sabrá, es un trastorno cutáneo muy grave que afecta…
Estamos tan ocupados corriendo en nuestra vida cotidiana que no nos tomamos el tiempo para cuidarnos. No es de extrañar que muchos de nosotros estemos cansados y agotados. ¿Cuáles son algunas cosas simples que podemos hacer para mejorar nuestra calidad de vida? En el mundo acelerado en el que vivimos, puede ser fácil descuidar nuestra…
Cuando una persona llega a la mediana edad, a veces recuerda los años desperdiciados. A veces, una persona puede preguntarse cómo obtuvo arrugas, enfermedades, patas de gallo, celulitis, etc. Mientras continúan mirando hacia atrás, pueden divagar por qué no se cuidaron a sí mismos. Las respuestas estaban frente a usted entonces, así que en lugar…
