Cuando un hombre entra en la edad de cuarenta, comienza a experimentar la incómoda sensación de confusión, personalidad dividida y estrés. Tiende a perder su sentido de propósito, así como su antiguo yo. Está deseando un nuevo orden de cosas, más aventuras y está fuera de control.
En la búsqueda de comprender esta crisis, se emprenden una serie de estudios. Incluso la ciencia médica dedica tiempo a formular posibles fórmulas para encontrar el remedio a sus síntomas. Hay cremas, bolitas, pastillas e incluso cirugías que se considera que resuelven la crisis.
Pero, ¿qué hay realmente en el centro de esta situación? El Dr. Robert S. Tan construyó su libro sobre el misterio de la andropausia: desentrañar las verdades sobre la menopausia masculina en la búsqueda de explicar las circunstancias y por qué le ocurren a un hombre.
Según el Dr. Robert Tan, la menopausia o la declinación de los niveles hormonales llega a pasar tanto a hombres como a mujeres. Para los hombres, ese período de transición se llama andropausia. El período suele llegar a los cuarenta, cuando la edad suele causar problemas internos a casi todo el mundo. Posteriormente, los cambios internos tuvieron manifestaciones exógenas en términos de interacciones sociales, profesionales y familiares.
Además, el Dr. Robert Tan agregó que a medida que el hombre alcanza la edad de 50 a 70 años, los síntomas se vuelven más visibles y provocados. Aparecen síntomas como la declinación de los niveles de virilidad y energía acompañados de agotamiento fácil, cambios de humor rápidos y palpitaciones. La mayoría de los hombres informan que su disfunción eréctil es el evento más importante durante la andropausia. Aparte de esto, los pacientes del Dr. Tan también se quejaban de estar nerviosos, irritables y deprimidos.
Las palpitaciones se deben a la disminución del nivel de testosterona causada por una reacción excesiva del sistema autónomo. Cabe señalar que es natural para los hombres que padecen andropausia.
Los hombres anteriormente activos que solían ser dirigidos a sus carreras y al aumento de poder de repente se vuelven cercanos a la familia y sus amigos. Sin embargo, hay algunos que prefirieron encontrar una nueva configuración en su estilo de vida que los alejará de la confusión y depresión del período de andropausia.
La ciencia médica ha preparado remedios para aliviar estos síntomas. El problema es que la mayoría de los hombres no se someten a ver a un médico ni siquiera por motivos de salud. La razón es que golpea su orgullo masculino el ser considerado pasivo o dependiente. Esto se convierte en un desafío para la mayoría de las esposas.
Una forma de convencer a los hombres para que vean al médico es acompañarlo a un experto capacitado y comprensivo. Al ir juntos, el médico puede extraer completamente la información necesaria de la pareja. Sin embargo, también habrá ocasiones en las que la entrevista se llevará a cabo de forma independiente para acabar con las inhibiciones.
Como parte del estudio clínico, se están comprobando las siguientes cosas como base de la andropausia: pérdida de cabello, encogimiento de los testículos, disminución de la libido y del deseo sexual, disfunción eréctil, agotamiento, depresión, disminución de la fuerza muscular, oligospermia y disminución de la densidad ósea .
Dado que la etapa de andropausia puede ser muy estresante entre los hombres, es aconsejable que las esposas sean más comprensivas y comprensivas. Se debe alentar a los hombres andropáusicos a que se organicen, controlen su consumo de vino y cigarrillos, se relajen, coman alimentos saludables y hagan ejercicio.
La andropausia es otro viaje profundo que necesita la participación positiva de la familia. No solo los hombres vencerán las probabilidades, sino todos los que lo aman.
Encogimiento de hombros: esta es la reacción común de los hombres cada vez que su pareja habla de la menopausia. Quizás la reacción se pueda tener en cuenta con el hecho de que es difícil entender algo que no experimentas personalmente.
¿Qué pasa si los hombres experimentan la menopausia? ¿Comenzarán a comprender la difícil situación de la menopausia de una mujer?
Puede ser un rotundo sí o no. Los estudios médicos muestran que las mujeres no son las únicas que experimentan la menopausia, los hombres también. El término se conoce como menopausia masculina, comúnmente conocida como andropausia. La viropausia es otro término para la menopausia masculina. Se describe que esto es la causa de los niveles bajos de testosterona. Otros lo ven como el final de la primera edad adulta y una indicación para comenzar la segunda edad adulta. Algunas personas, por otro lado, ven la andropausia de una manera sexual, en la que significa un deterioro de los deseos y el rendimiento sexuales.
Los hombres pueden encontrar este hecho alarmante. Quizás entonces, comenzarán a darse cuenta y luego comprenderán cómo es tener un cambio hormonal drástico. La menopausia para las mujeres tiene síntomas distintos y definidos, como interrupción del ciclo menstrual, sofocos que son evidentes en la cara, el pecho y el cuello, demasiada transpiración, sequedad en la vagina, latidos cardíacos palpitantes, dolores corporales, picazón en la piel, crecimiento del cabello. aumenta específicamente en la cara, pero el crecimiento del vello disminuye en las axilas y el vello púbico.
Por otro lado, la disminución de la testosterona producida es el síntoma mejor definido de la menopausia masculina. Esto se puede evaluar e identificar después de consultar a un médico, ya que la disminución de la testosterona también puede estar asociada con otras enfermedades como la diabetes. Una vez que el nivel de testosterona ha bajado, los siguientes síntomas pueden ser transparentes:
• Agotamiento físico por tareas sencillas. El estado de alerta habitual y el impulso para realizar tareas fácilmente disminuyen. Sin embargo, estar normalmente cansado no contribuye a que un hombre duerma mejor. En esta etapa, puede sufrir insomnio. • Además, el aumento de peso y grasa corporal es evidente pero inexplicable. • Fatiga mental. La capacidad de concentración disminuye. Es posible que necesite tiempo para digerir las cosas que se discuten durante una conversación, un material escrito o incluso asuntos relacionados con el audio. • Agotamiento emocional. En este momento, el temperamento de un hombre varía. Es posible que ahora se sienta feliz y de repente la tristeza lo golpee. Dejando a un lado la tristeza, puede representar una actitud de enojo la mayor parte del tiempo. Además, un hombre que experimenta la menopausia masculina se puede observar fácilmente como siempre nervioso. • Disminución del deseo sexual. Esto puede deberse a no lograr o mantener una erección.
La andropausia no es una situación alarmante si los hombres tienen un conocimiento adecuado de los hechos sobre la menopausia masculina. También será útil si obtiene conocimientos sobre sus síntomas para poder evaluar si está sufriendo de andropausia o no. Para verificar aún más la condición, se recomienda una visita a un médico.
La situación será menos angustiosa para los hombres si sus seres queridos lo apoyan. Si las mujeres necesitan un mayor apoyo, amor y comprensión durante la etapa de la menopausia, los hombres también lo necesitan.
Ahora que existe una versión masculina de la menopausia, tal vez el sucesor de Adán sea capaz de comprender lo que sucede con el cuerpo de una mujer cuando comienza a experimentar la menopausia. Quizás ahora ya no habrá más encogimiento de hombros. En su lugar, habrá un hombro para apoyarse en tiempos difíciles como la andropausia.
La andropausia es la contraparte de la menopausia que a veces se conoce como “menopausia masculina”. Es un tipo de cambio hormonal en el que los niveles de testosterona de un hombre se reducen. Es común que lo experimenten los hombres que alcanzan su segunda edad adulta, que puede comenzar tan pronto como a los treinta y cinco o tan tarde como a los sesenta y cinco. Una vez que el nivel de producción de testosterona de un hombre disminuye, traerá un cambio significativo en la vida de un hombre. Dependiendo de cómo reaccionará un individuo masculino a la situación, puede ser una ventaja o una desventaja para él.
Sin embargo, hay un hecho que será inevitable: síntomas molestos. Para que pueda pasar con éxito por la “etapa de andropausia”, necesita saber cómo tratar dicha afección.
Cambio de estilo de vida.
La comida que consume, cómo administra su régimen de salud, las actividades sociales que tiene y cómo lleva básicamente su vida es un factor vital que puede contribuir a la forma en que responderá a la menopausia masculina.
Por lo tanto, los estudios muestran que para combatir los síntomas de la andropausia, es necesario establecer un estilo de vida saludable. Al hacerlo, puede aliviar algunos de los síntomas de la menopausia masculina. Al elegir los alimentos que consume, lo más probable es que evite el agotamiento emocional. Los alimentos que contienen demasiada cafeína pueden aumentar el nerviosismo y estar nervioso es un síntoma que debe prevenir.
También se debe tener en cuenta el ejercicio regular ya que durante la etapa de andropausia se experimentará un aumento de peso repentino. Además, los estudios muestran que el ejercicio ayuda a una persona a lograr una emoción más estable.
Debe seleccionar las actividades sociales a las que asistirá, ya que puede ser un factor para agravar los síntomas de la menopausia masculina. Por ejemplo, dado que en esta etapa puede ocurrir insomnio, debe eliminar las actividades que probablemente le
Yendo a base de hierbas
Además de establecer un estilo de vida saludable, puede probar las hierbas como forma de tratamiento para la menopausia masculina. Se realizaron estudios clínicos en Europa que confirman el éxito de los tratamientos de la andropausia con el uso de hierbas.
Las hierbas útiles son la palma enana americana, avena sativa, eurycoma longifolia y tribulus terrestris.
Tratamiento médico
El tratamiento médico menor incluye la ingesta de cápsulas y la inhalación de pastillas, que son tratamientos orales comunes para estabilizar el nivel de testosterona. Otros hombres tienen la opción de optar por las inyecciones de testosterona, ya que los usuarios la encuentran efectiva. Otra preferencia para igualar los niveles de testosterona es mediante el uso de parches transdérmicos que se colocan sobre la piel. Además, también se puede utilizar un gel de testosterona natural. Algunas personas que han usado el gel testificaron de su eficacia.
Existen tratamientos médicos apropiados para alcanzar la cantidad promedio de testosterona. La terapia de reemplazo de testosterona es un tratamiento alternativo para combatir la andropausia en el que se realizan análisis de sangre para determinar la cantidad de testosterona necesaria para que se normalice.
El tipo de tratamiento que seguirá depende de sus preferencias personales y de su responsabilidad al realizar la opción de tratamiento que haya decidido. Sin embargo, es mejor discutir las opciones de tratamiento deseadas con su médico, ya que tener un nivel demasiado alto de testosterona no es saludable.
Si desea superar la menopausia masculina, debe comenzar por usted misma. Reconoce que lo has hecho y haz lo que se debe hacer para seguir viviendo la vida normal y feliz que alguna vez tuviste.
